Vi spiser for mye salt.

Så mye er fem gram salt.

Vi bør ikke få i oss mer enn fem gram salt om dagen.

Det er rådet fra myndighetene.

– Et høyt saltinntak øker risikoen for høyt blodtrykk.

Hvis du reduserer saltinntaket med tre gram om dagen,-

-så kan du spare tusen liv i året.

I snitt spiser folk i Norge ti gram salt hver dag.

80 prosent av saltet kommer fra ferdigprodukter.

Ferdigmat.

Matbransjen vil nå bruke mindre salt.

De samarbeider med myndighetene.

– Vi må bruke tid på å redusere saltinnholdet i matvarene gradvis-

-for at vi skal venne oss til en lavere saltsmak.